Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 42,57g | Carb: 147,84g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Cena: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milala-100
|