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88,2 Kg à jeûn
88,5 cm TdT
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2630 kcal
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Gras: 72,71g | Prot: 255,41g | Carb: 247,91g.
Colazione: Myprotein Barre High Protein, Myprotein Protein Light Bar Cookies & Cream, Myprotein Protein Bar Elite Toffee Vanilla. Pranzo: Rians la Faisselle, Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae. Cena: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Rians la Faisselle, 0% Sauce Yonnaise, 0% Sauce Caesar, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Snacks/Altro: Auchan Croustillant Chocolat Noisettes Amandes . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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