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Not too bad a day. I did no snacking after dinner - some evenings are longer than others.
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123,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 59,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 64,51g | Carb: 102,96g.
Pranzo: Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Italian Bread, StarKist Foods Chicken Creations Chicken Salad. Cena: Steamed Rice, Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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 Commenti
Totally agree with that one
25 lug 19 da utente: tatauu22
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25 lug 19 da utente: Grammy Kim
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25 lug 19 da utente: jcmama777
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25 lug 19 da utente: kclab
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Way to go! I also struggle with snacking after dinner! Last night I ate a whole tub of Halo Top Ice cream... at least it was Halo top, but still! :/
25 lug 19 da utente: Raeliss
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25 lug 19 da utente: jeannieselby
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Storia del Peso di missingme
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