Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 45,40g | Prot: 35,08g | Carb: 76,48g.
Colazione: Koffie, Zwagerman Kip Grillworst, Dieetella Dieetella Light, Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g). Pranzo: Mosterd, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Gekookt Ei, Unox Magere Knakworst, Lidl Volkoren Puntjes. Snacks/Altro: Gelatelli Double Coconut . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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