Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 49,59g | Prot: 74,51g | Carb: 144,95g.
Colazione: Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Фабрика Качества Блинчики с Творогом. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез, Слобода Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milala-100
|