|
Отчёт за 26.07.2019: 1. ПП; 2. Вода в норме; 3. Не выспалась; 4. Физическая нагрузка-ходьба (1 час 50 минут). Пройдено 9241 шаг, 4,37 миль. Сожжено 240, 57 калорий.
|
1759 kcal
|
Gras: 90,26g | Prot: 80,76g | Carb: 161,00g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Бутерброд с Сыром. Pranzo: 4 Сезона Гавайская Смесь, Перекресток Котлета Домашняя. Cena: Салат с Морепродуктами. Snacks/Altro: Магнит Персик, Магнит Банан, Голубика. Di più...
|
|
3456 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|