Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 75,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2872 kcal
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Gras: 123,48g | Prot: 153,41g | Carb: 298,26g.
Colazione: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 달걀, 농심 신라면 건면, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Pranzo: 야채샐러드, 달걀 오믈렛, 하림 멘치카츠, 리조또. Cena: 마이프로틴 프로틴 로키로드, 찐단호박, 마이프로틴 프로틴 초콜릿 민트. Snacks/Altro: 더치커피, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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