Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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42,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3080 kcal
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Gras: 154,57g | Prot: 134,96g | Carb: 289,29g.
Pranzo: 감자 수미 삶은것, 공기밥, 돼지갈비찜. Cena: 돼지갈비찜, 파마젠 차전자피. Snacks/Altro: 해태 브라보콘 바닐라, 롯데 구구콘 화이트, 감자전, 수박 적육질 생것. Di più...
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1056 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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