Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1186 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 66,57g | Carb: 15,39g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil. Snacks/Altro: TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Batata com Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Pernil Fácil, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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