Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
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90 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 33,61g | Prot: 98,00g | Carb: 38,15g.
Colazione: Куриное Крыло, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Pranzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яичный Белок, Куриное Бедро в Духовке. Cena: Яготинский Молоко 2,6%, Творог 0%. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Zheka_
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