Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 44,11g | Prot: 62,98g | Carb: 114,86g.
Colazione: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Сыр Маасдам, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. Pranzo: Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), La Pina Арахисовая Паста, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Рублевский МПЗ Колбаса Дель Торо Саброзо. Cena: Глобус Арбуз , Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Черника. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|