Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
|
78 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 72,32g | Prot: 63,64g | Carb: 183,64g.
Colazione: Пряник, Шинка, Piatnica Milandia Сливочный Сыр с Лососем, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Торговый Дом ЮКМ Chocolate Creamy с Шоколадно-Ореховым Вкусом, Сахар, Галичина Молоко 2,5%, Американо. Pranzo: Schweppes Mojito, Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями. Cena: Danone Йогурт Живинка Чорниця, Своя Линия Арахис Жареный со Вкусом Сыра , Libeert Шоколад 85%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roudy_rouk
|