Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 104,10g | Prot: 25,94g | Carb: 22,37g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Велком Грудинка Домашняя, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимое). Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Велком Грудинка Домашняя, Стрепсилс Леденцы, Стрепсилс Леденцы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di na3ali
|