Tadi baru nyobain, oat + susu. Enak sih:( enakk
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727 kcal
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Gras: 21,51g | Prot: 62,12g | Carb: 68,40g.
Colazione: Frisian Flag Full Cream Milk, Quaker Oat. Pranzo: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal. Di più...
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1475 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Oohcelin
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