Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 94,59g | Prot: 73,50g | Carb: 152,98g.
Colazione: Namet Hindi Füme, Parsley, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tariş Siyah Zeytin Ezmesi, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Cena: Kuşbaşılı Pide, Adana Kebap. Snacks/Altro: Nescafe Xpress Black Roast, Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beril Akan
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