|
Обед на работе-560ккал: телятина низкотемпературной обработки, зелень и овощи с оливковым, за кадром льняные хлебцы с плавленным сыром
|
1714 kcal
|
Gras: 128,92g | Prot: 114,85g | Carb: 18,62g.
Colazione: Alti Сыр Камамбер, Специалист Мука из Семян Кунжута, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо Куриное. Pranzo: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Облепихой, ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь , Азбука Вкуса Телятина Томленая, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец, Перекресток Моцарелла Мини. Cena: Аморе Горбуша Холодного Копчения, ITLV Оливки с Косточкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Altro: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Di più...
|
|
 Commenti
Лен, а как готовишь телятину?
30 lug 19 da utente: oh.lala
|
Оля, эта была в мультиварке на выпечке 80 градусов , 3 часа, с базиликом. А так я редко ее готовлю. Либо варю сыну бульон( врач рекомендовала), для роста типа , говяжью рульку 5 часов варю, Мясо он это не ест, я делаю себе салаты.
30 lug 19 da utente: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_burya23
|