Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 69,10g | Prot: 160,74g | Carb: 149,34g.
Colazione: Galbani Certosino, Kalos Yogurt Greco 0%, Albicocche, Prugne. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Pasta Integrale Fusilli, Aia Hamburger di Pollo. Cena: Mondella Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno al Naturale, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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