Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 50,78g | Prot: 68,79g | Carb: 44,51g.
Colazione: Zeytin, Domatesli Soğanlı Omlet, Polonez Hindi Füme Eti, Mis Light Taze Beyaz Peynir. Cena: Karışık Yeşil Salata, Protein Mücver. Snacks/Altro: Nescafe Sade, Ülker Coco Star, Buono Nuts Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beril Akan
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