Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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44 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 48,31g | Prot: 71,10g | Carb: 167,95g.
Colazione: Банан, Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Молоко. Pranzo: Фисташки, Персики, Яблоки. Cena: Болгарский Перец, Спагетти, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоки, Сыр Российский. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Holly Golightly
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