Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 40,05g | Prot: 74,29g | Carb: 50,27g.
Colazione: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Morangos, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Chá de Ervas, Ovo Mal Cozido, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado). Pranzo: Oner Beijinho Fit, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Life Requei Soy, Crepioca. Snacks/Altro: Banana Prata, Itambé Leite Desnatado sem Lactose, Sabor da Terra Semente de Chia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Toddy Cookies Sabor Doce de Leite. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marivintevinte
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