Diario di elmonodeoz, 31 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
111,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 26,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2229 kcal Gras: 123,65g | Prot: 100,69g | Carb: 179,90g.   Colazione: Estancia el Placer Dulce de Leche, Fantoche Tapitas. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Side Salad, McDonald's Big Mac. Cena: Ensalada Mixta, Natura Mayonesa, Milanesa de Pollo. Snacks/Altro: Fargo Pan de Salvado, Aceite de Girasol, Berenjena Cocida, Baggio Jugo de Naranja, Lulemuu Limu, Cereal Mix Yoghurt Frutilla. Di più...
4018 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 10 ore, Google Fit - 14 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di elmonodeoz


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