Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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589 kcal
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Gras: 18,43g | Prot: 47,44g | Carb: 66,68g.
Colazione: Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Indomart Tempe Mendoan, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Altro: Plum, So Good Sozzis Ayam. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di azarine
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