Repas d'hier soir : champignons farcis avec carrés frais, noix, ail, persil, basilic et graines de sésame/tagliatelles de courgettes avec ail et basilic/filets de plie cuits en papillotte avec oignon, échalote, tomates, courgettes et persil.
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424 kcal
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Gras: 8,97g | Prot: 10,60g | Carb: 69,60g.
Colazione: Bedros et Savino Mûres Blanches , Carrefour Pain Multi Céréales, Tutti Free Sucre, Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, St Hubert Oméga 3, Café. Di più...
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da 1 a 20 di 26
Commenti
bonjour peit pn connaitre la recette de vos champignon svp?
31 lug 19 da utente: mariealinems
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Mais où sont passés les courgettes? En tout cas bravo pour ces jolies idées de recette!
31 lug 19 da utente: PyerPolJak
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31 lug 19 da utente: Izalyon
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carré frais cest a cb de mg ca ? sinon ca a lair bon les farcis)
31 lug 19 da utente: Cacao2-75
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31 lug 19 da utente: tfitia
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Framboise tu me torture c ca la courgette et les champignons c les favoris en plus j adore le poisson. .. snif 🥺🥺🥺🥺
31 lug 19 da utente: tfitia
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Framboise j'allais me coucher et sur le petit chemin entre mon jardin et ma maison je vois tes magnifiques plats... ça donne tellement et sérieusement envie!
31 lug 19 da utente: pax1986
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Super joli, et délicieux 😋. 😘 bonne journée 😊
01 ago 19 da utente: carosurf33
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01 ago 19 da utente: Cacao2-75
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Cacao, je confirme ce qu'a dit Angie, mes carrés frais sont à 0% soit 19 cal par portion.
01 ago 19 da utente: framboise6263
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Yes génial avec la petite noix pour le bon gras ..ça a l’air bon et super équilibré 🤪
01 ago 19 da utente: Cacao2-75
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Mariealinems, pour les champignons, j'ai choisi une variété "géant". J'ai ôté le pied que j'ai mixé avec des cerneaux de noix puis dans un bol, j'ai mélangé ça avec des carrés frais 0% (un par champignon). J'y ai ajouté de l'ail, du persil et du basilic que j'avais hachés avant. J'ai déposé la préparation sur les têtes de champignons, saupoudré de sésame doré puis pour la présentation, un cerneau de noix et du persil. Au four à 200° pendant 20 mn.
01 ago 19 da utente: framboise6263
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Merci Izalyon, Tfitia, Angie😘
01 ago 19 da utente: framboise6263
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Pyerpoljak merci. Les courgettes sont dans les recettes (pas toutes mais 3). Là, dans mon frigo, j'en ai 8 longues et 3 rondes en attente. Il y a encore 2 rondes qui seront cueillies ce soir.
01 ago 19 da utente: framboise6263
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Tfitia, je vois que tu aimes tout ce que j'ai préparé et surtout les courgettes. Si tu viens par ici, tu seras la bienvenue chez nous et à notre table.
01 ago 19 da utente: framboise6263
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Pax, merci pour le compliment 😘
01 ago 19 da utente: framboise6263
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🛸🛸🛸🛸 embarquement immédiat je répète embarquement immédiat 😂😂😂😂
01 ago 19 da utente: tfitia
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Merci Caro, toi aussi je t'attends pour goûter mes plats. Bonne journée. 😘
01 ago 19 da utente: framboise6263
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01 ago 19 da utente: framboise6263
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Tfitia alors tu en ai ou??? tu va chez Framboise 😍? je suis déjà devant ma maison tu passe me chercher 🤗🤗🤗🤗🤗
01 ago 19 da utente: pax1986
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