Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 45,02g | Carb: 141,53g.
Colazione: Sunpride Banana. Pranzo: Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Jagung, Lalapan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Terong Balado, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel. Snacks/Altro: Kue Sus, Silver Queen Milk Chocolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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