Diario di irenkaOOO, 02 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
128,6 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 50,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1308 kcal Gras: 56,90g | Prot: 56,38g | Carb: 146,59g.   Colazione: Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Ароматы Жизни Масло Льняное, Простоквашино Кефир 2,5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Персик, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Холодный Кофе со Сливками. Di più...
3133 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di irenkaOOO


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.