Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 101,32g | Prot: 119,35g | Carb: 81,99g.
Colazione: Кубанский Молочник Творог 5%. Pranzo: Вкуснолюбов Блин Цезарь. Cena: Печеные Овощи, Капуста Тушеная с Мясом, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Маасдам, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Di più...
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2731 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di miupiuvau
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