Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
|
86 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 79,06g | Prot: 112,79g | Carb: 177,77g.
Colazione: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Pranzo: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Первый Вкус Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Добрый Томатный Сок без Сахара, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Нектарин, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|