|
Зал 2 круга + бег 20 мин
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 51,83g | Prot: 103,90g | Carb: 100,40g.
Colazione: Вареное Яйцо, Котлеты из Говядины. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Простоквашино Творог 2%, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. Cena: Oreo Мороженое с Печеньем. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SashaShatoni
|