Diario di andreacc82, 31 lug 19


1723 kcal Gras: 39,79g | Prot: 196,62g | Carb: 145,19g.   Colazione: Miele, Noci, Mela, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, il Vecchio Forno Su Pistoccu. Pranzo: Patata Bollita, Pomodori, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), il Vecchio Forno Su Pistoccu, Riso Basmati (Cotto). Cena: Capesante al Forno o alla Griglia, Gamberi, Salmone Fresco, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Sushi. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Net Integratori VB Whey 104. Di più...


Commenti 
Salmone 🤤🤤🤤 
02 ago 19 da utente: wertyuii

     
 

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