Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2019
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 75,88g | Prot: 168,33g | Carb: 103,93g.
Colazione: Noci, Percoca, Despar Bran Sticks, Perugina Cacao Amaro, Milbona Soia Drink Naturale, Land Fiocchi di Latte, Albume d'uovo. Pranzo: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Tofu Bio Veggie, Uovo. Cena: Burger Sesame Nutty Aromatic Taste, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Noci, Milbona Latte Soya Vaniglia, Despar Bran Sticks, Impact Whey Protein. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreavanni
|