Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2013
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 23,38g | Prot: 34,35g | Carb: 143,99g.
Colazione: Milk (Nonfat), Coffee, D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Pranzo: Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Light Yogurt with Granola - Cherry. Cena: Chocolate Chip Cookie, Lean Gourmet Shrimp with Pasta & Vegetables. Snacks/Altro: French Fries (Kids), Chicken McNuggets (4 Pieces), Apples, Blueberries, Strawberries. Di più...
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1588 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JennyStrong
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