Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 21,23g | Prot: 58,12g | Carb: 106,88g.
Colazione: 절편. Pranzo: 서울우유 비요뜨 쿠키앤크림, 다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 토마토, 한성 곤약미, 밥. Cena: 서울우유 비요뜨 쿠키앤크림, 토마토. Snacks/Altro: 퀘스트 프로틴칩 (칠리라임). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Recondita
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