Hiç yoktan iyidir sanırım😊
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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227 kcal
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Gras: 9,44g | Prot: 10,70g | Carb: 26,51g.
Colazione: Siyah Zeytin, İHE Ruşeymli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Domatesler, Sahanda Yumurta. Pranzo: Yeşil Elma. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte. Di più...
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1835 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 13 minuti, Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zülal@Zülal
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