Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 68,41g | Prot: 54,97g | Carb: 109,79g.
Colazione: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Рисовые с Горошком и Чечевицей, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Салат из Помидоров. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Snacks/Altro: Данон Йогурт Питьевой Черника-Ежевика. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Natalia V-M
|