Bu gün kahvaltıda sadece 65 kalori aldım yap ve şeker çok az protein ağırlıklı 👏🏼😜💪🏼👈🏼
|
227 kcal
|
Gras: 9,44g | Prot: 10,70g | Carb: 26,51g.
Colazione: Siyah Zeytin, İHE Ruşeymli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Domatesler, Sahanda Yumurta. Pranzo: Yeşil Elma. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte. Di più...
|
|
1835 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 13 minuti, Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
Commenti
okadar fazla kilonuzda yok ki olsun farzedelim.. 280 kiloluk adama doktor 1000 kalorilik diyet veriyor.. kahvaltıda sizden daha çok yiyorlar
04 ago 19 da utente: mimoza03
|
280 kiloluk bir insanın 56 kiloluk bir insandan daha çok yemesinde bir anormallik göremiyorum
04 ago 19 da utente: Zülal@Zülal
|
Zaten anormal olan o değil tabikide.. Ben başka bir şeye vurgu yapmıştım neyse ☺
04 ago 19 da utente: mimoza03
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zülal@Zülal
|