Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 66,50g | Prot: 71,32g | Carb: 145,18g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин 101 Зерно 5%, Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Яблочный Пирог, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Калинковичский Мясокомбинат Сосиски Краковские, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Макароны с Маслом. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilo_ol
|