Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 62,08g | Carb: 188,61g.
Colazione: Волков Хлеб Цельнозерновой, Riga Gold Овощи и Обжаренная Салака . Pranzo: Пряники, Говядина с Овощами. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serge11111111
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