Diario di narinkaa5, 05 ago 19

Кофе с пп рафаэло!ммм

1215 kcal Gras: 41,82g | Prot: 95,66g | Carb: 112,98g.   Colazione: Коломенское Батон Нарезной, Брынза, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье. Pranzo: Макдоналдс Кетчуп, Макфа Спагетти Отварные, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Брынза, Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Завод Алешина Баранки Яичные , Огурец (без Кожуры), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro:  Рафаэло, Petra Пахлава, Кофе (из Молотых Зерен),  Рафаэло, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...


Commenti 
сами делали ? можно рецепт? 
05 ago 19 da utente: elena.chernenkova
Да сама, очень легко, делать, пачку творога обезжиренного размять вилкой с фит парадом, я 2 пакета добавила, добавить 20гр кокосовой стружки, мокрыми руками формировать шарики внутрь миндаль, сверху посыпать кокосовой стружкой и в холодильник! Очень вкусно)  
05 ago 19 da utente: narinkaa5
Да сама, очень легко, делать, пачку творога обезжиренного размять вилкой с фит парадом, я 2 пакета добавила, добавить 20гр кокосовой стружки, мокрыми руками формировать шарики внутрь миндаль, сверху посыпать кокосовой стружкой и в холодильник! Очень вкусно)  
05 ago 19 da utente: narinkaa5
narinkaa5 спасибо действительно простой рецепт🤗🤗 
05 ago 19 da utente: elena.chernenkova
Спасибо за рецепт! Запомню! 
05 ago 19 da utente: Айлин_
можно вместо фитпарада взять сахар? Если да,то в каком количестве? 
05 ago 19 da utente: sayfieva2005
Да конечно можно, думаю 2ст.ложки достаточно будет, а можно вместо сахара мед добавить!  
05 ago 19 da utente: narinkaa5
Спасибо) 
06 ago 19 da utente: sayfieva2005

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di narinkaa5


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.