Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 24,92g | Prot: 109,13g | Carb: 207,55g.
Colazione: Manzana Golden, Manzana, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Pranzo: Huevo, Bonarea Menestra Imperial, Bonarea Tomate Triturado, Carrefour Arroz Integral Vaporizado. Cena: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Guisantes Enlatados, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Bonarea Atun Claro al Natural. Snacks/Altro: Melón, MyProtein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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