Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 51,62g | Prot: 65,89g | Carb: 137,17g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин с Бананом, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Беляш, Беляш, Шампиньоны Тушеные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачки Тушеные. Cena: Малиновое Варенье, Greenfield Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад, Беляш, Беляш. Snacks/Altro: Арбуз, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di fireall
|