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운동후 냠
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2126 kcal
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Gras: 95,38g | Prot: 86,45g | Carb: 242,76g.
Colazione: 고등어조림, 삶은 계란, 미이랑 오트밀. Pranzo: 바나나. Cena: CJ 맛고구마, 복숭아, 수박, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). Snacks/Altro: 오리온 포카칩 오리지널 (60g). Di più...
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