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ragazzi e capitato a qualcunodi avere uno strappo della cuffia dei rotatori con conseguente dolore terribili?, non e per me e per mio figlio, consigli? oltre il medico??
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1415 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 83,02g | Carb: 133,05g.
Colazione: Herbalife PRO 20 Select, Chiquita Banana, Certossa Gallette Farro, Burro di Arachidi, Latte di Soia. Pranzo: Cocomero, Rana Sfogliavelo Parmigiana di Melanzane. Cena: Pane Integrale, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Carte d'Or Yogurt Frutti di Bosco, Land Yogurt Greco 0% , Cocomero. Di più...
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119 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 33 minuti, Google Fit - 23 ore e 27 minuti. Di più...
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 Commenti
Devi fare una visita specializzata con probabile RM. Solo così puoi sapere la vera entità del problema. Solo i dottori possono consigliarti al meglio.
Mi spiace non poterti essere di maggiore aiuto.
Tu come stai invece Gianna?
06 ago 19 da utente: agostino082
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ghiaccio, infuso di artiglio del diavolo, integrazione di omega 3, riposo assoluto con la spalla fino a guarigione della fase cronica e tanta pazienza.
Io ho avuto una sublussazione della spalla con conseguente infiammazione della cuffia e l' altra ho il cercine ( cartilagine) danneggiato.
Sono arrivato anche alle infiltrazioni e tens da un buon medico sportivo per rimettermi velocemente in carreggiata.
06 ago 19 da utente: Marco.m75
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Grazie Ago, io sto bene molto triste x la piccola Alia, ma che vuoi bisogna andare avanti, poi figli e nipoti ti tengono allegra. Oggi ho nipoti a casa, e figlio con la spalla dolorante, figlia con abbacchio al seguito che mangia come un lupetto, mio.marito in protezione civile,,.... non vedo l'ora di scappare. Stamattina 4 km di camminata da sola, nel silenzio dell'alba,una meraviglia! Grazie anche a te Marco, stasera risonanza e domani ortopedico!!!😘😘
06 ago 19 da utente: De lellis Gianna
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Gli affetti sono sempre di sostegno. Affidati a loro e vedrai che la convivenza con il dolore sarà sempre più “sostenibile”.
Il tempo guarisce ogni ferita ma lei sarà sempre con te 😊
06 ago 19 da utente: agostino082
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Grazie Agostino, sei un tesoro😘😘
06 ago 19 da utente: De lellis Gianna
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Storia del Peso di De lellis Gianna
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