Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 29,49g | Prot: 80,65g | Carb: 139,55g.
Colazione: Broa de Milho, Café com Açúcar. Pranzo: Antarctica Guaraná (Copo), Salpicão de Frango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Freegells Bala Cereja, Catchup, Coca-Cola Coca-Cola, Ovo, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Pão de Forma. Snacks/Altro: Café com Açúcar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carol_cpc80
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