Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
105,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 61,71g | Prot: 130,12g | Carb: 84,41g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Lavazza Кофе, Сырники. Pranzo: Филе куриное с ананасами. Cena: Кижуч запечённый. Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Пятерочка Грейпфрут, Ашан Кешью Эконом , Сырники, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashuliarave
|