Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 91,00g | Prot: 79,18g | Carb: 140,21g.
Colazione: Кузбасский Пищекомбинат Сосиски Вятские, Тореро Вафли со Вкусом Шоколада, Зимаречье Сыр Монарх, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сармич Сыр Чеддер 45%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Haribo Маршмеллоу. Pranzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сармич Сыр Чеддер 45%, Чай Несладкий, Котлета Свиная, Сибирский Хлеб Лепешка Узбекская с Луком и Сыром. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо, Волков Тефтели Гриль, Макароны Отварные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Алтайский Букет Бальзам, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Тореро Вафли со Вкусом Шоколада, Алтайская Буренка Творог 5%, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное, Сметана 15%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|