Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 57,91g | Prot: 95,35g | Carb: 145,03g.
Colazione: Торт, Малина, Из Села Удоево Творог 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачок Гриль, Помидоры, 365 Дней Десерт с Творогом и Растительным Жиром с Какао. Snacks/Altro: Дыня. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АсяЕршова
|