Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
787 kcal
|
Gras: 31,76g | Prot: 24,08g | Carb: 107,12g.
Colazione: ВкусВилл Белок Яичный, Уник Омега-3, Олейна Подсолнечное Масло, Националь Рис Бальдо. Pranzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Тбилисский МСЗ Масло Сливочное , Увелка Пшеничная Крупа. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Тыква. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marmeladka676
|