Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 59,30g | Prot: 74,42g | Carb: 91,42g.
Colazione: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Чечевица Красная, Кабачок, Болгарский Перец, Сельдерей, Петрушка, Морковь, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Базилик, Лунское Море Икра Сазана, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Altro: Избенка Сыр Адыгейский, Ашан Сыр Российский 50%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кукуруза Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Курабье, Магнит Персик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di staici
|