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Ahí vamos, entrenando duro y dándolo todo por un sueño.
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1804 kcal
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Gras: 22,54g | Prot: 63,66g | Carb: 331,32g.
Colazione: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Pranzo: Arroz Blanco, Sardinas Asadas. Cena: Arvejas Verdes Cocidas. Snacks/Altro: Espaguetis. Di più...
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3094 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di johan serrano
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