Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
106,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 43,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
507 kcal
|
Gras: 22,89g | Prot: 38,21g | Carb: 34,66g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, Liverwurst, Helga's Light Rye Bread, Bananas , Philadelphia Extra Light Cream Cheese. Pranzo: Roasted Grilled or Baked Chicken. Snacks/Altro: Coffee with Skim Milk. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mimmsmars
|